给我们留言 E-mail Message Send message 游泳与其他运动相比有什么优势？ 游泳是一种无压力且全身性的运动，对关节和骨骼的压力相对较小。 如何正确使用泳镜？ 泳镜使用时应正确调整松紧度，确保水密性，避免眼睛受到水的刺激。 游泳在孕期是否安全？ 一般情况下，孕期合适的游泳锻炼对孕妇和胎儿是安全的，但要遵医嘱并注意水质与环境。 游泳姿势是否会影响游泳效果？ 是的，不同的游泳姿势对身体肌肉的锻炼和游泳速度都有不同的影响。